Dùng dầu gội thảo dược bao nhiêu lần/tuần để có mái tóc khỏe đẹp!

Dầu gội thảo dược là sản phẩm chăm sóc tóc được nhiều người ưa chuộng bởi những lợi ích to lớn mà nó mang lại cho mái tóc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng dầu gội đúng cách để có được kết quả tốt nhất. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số lưu ý quan trọng khi sử dụng dầu gội thảo dược cũng như tần suất gội đầu để có mái tóc khỏe đẹp.

Các yếu tố ảnh hưởng tới tần suất gội đầu 

Không có một công thức chung nào cho số lần gội đầu trong tuần, bởi vì điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại da đầu, loại tóc, môi trường sống, thói quen sinh hoạt và sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc khác. Tuy nhiên, có một nguyên tắc chung là không nên gội đầu quá thường xuyên hoặc quá ít, bởi vì cả hai đều có thể gây hại cho mái tóc của bạn.

Gội đầu quá thường xuyên có thể làm khô da đầu và tóc, làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu và tóc khỏi các tác nhân bên ngoài. Đồng thời, gội đầu quá nhiều cũng có thể làm giảm hiệu quả của dầu gội thảo dược, bởi vì các thành phần thảo dược cần có thời gian để thấm sâu vào da đầu và tóc để phát huy tác dụng.

Gội đầu quá ít cũng không tốt, bởi vì da đầu và tóc sẽ tích tụ nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, vi rút và các chất cặn bã từ các sản phẩm chăm sóc tóc khác. Điều này có thể gây ra các vấn đề như gàu, ngứa, viêm da, nấm da đầu và rụng tóc. Hơn nữa, gội đầu quá ít cũng khiến mái tóc của bạn trở nên bết dính, xỉn màu và thiếu sức sống.

Vậy số lần gội đầu trong tuần lý tưởng là bao nhiêu?

Đối với những người có da đầu khô hoặc tóc khô, lượng dầu tiết ra ít hơn so với da đầu bình thường, do đó, gội đầu quá thường xuyên sẽ khiến da đầu mất đi lớp dầu tự nhiên, khiến tóc càng trở nên khô xơ hơn. Bạn chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần là đủ. Bên cạnh đó, bạn cũng nên chọn loại dầu gội thảo dược có khả năng cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng và phục hồi cho mái tóc.

Còn nếu bạn sở hữu da đầu dầu thì bạn có thể gội thường xuyên hơn nhưng không nên gội quá hai lần trong một ngày. Trái với da đầu khô, dầu gội thảo dược phù hợp với bạn là loại có khả năng làm sạch sâu, kiểm soát dầu và cân bằng độ pH cho da đầu.

Trường hợp bạn có da đầu bình thường tức là lượng dầu tiết ra vừa phải, thì bạn có thể gội đầu theo nhu cầu nhưng không nên gội quá nhiều hoặc quá ít.

Tất nhiên, bạn cũng có thể điều chỉnh số lần gội đầu theo cảm nhận của mình và theo điều kiện của môi trường sống. Ví dụ, nếu bạn sống ở những nơi có khí hậu nóng ẩm hoặc ô nhiễm cao, bạn có thể gội đầu nhiều hơn một chút để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn.  

Ngược lại, nếu bạn sống ở những nơi có khí hậu lạnh khô hoặc ít ô nhiễm, bạn có thể gội đầu ít hơn một chút để giữ ẩm cho da đầu và tóc.

Lưu ý khi sử dụng dầu gội thảo dược

Để có được hiệu quả tốt nhất khi sử dụng dầu gội thảo dược, bạn cần lưu ý một số điều sau:

– Chọn loại dầu gội thảo dược phù hợp với loại da đầu và tóc của bạn. Bạn có thể tham khảo nhãn mác hoặc tư vấn từ nhân viên bán hàng để chọn được sản phẩm phù hợp.

– Sử dụng nước ấm để làm ướt tóc và da đầu, bởi vì nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tổn thương da đầu và tóc.

– Lấy một lượng dầu gội thảo dược vừa đủ ra lòng bàn tay, xoa đều hai bàn tay rồi massage nhẹ nhàng lên da đầu và tóc.
Bạn nên massage theo hình tròn từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài, từ gốc đến ngọn tóc trong khoảng 3-5 phút để kích thích tuần hoàn máu và giúp các thành phần thảo dược thấm sâu vào da đầu và tóc.

– Xả sạch dầu gội thảo dược bằng nước ấm. Bạn nên xả kỹ để không còn bất kỳ chất cặn bã nào trên da đầu và tóc. Bạn cũng có thể xả lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông và giúp tóc bóng mượt hơn.

– Lau khô tóc bằng khăn mềm, không nên vắt hay xoắn tóc quá mạnh, bởi vì điều này có thể làm gãy tóc.

– Không nên sấy tóc quá nóng hoặc quá lâu để tránh làm khô và hư tổn tóc.

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tần suất gội đầu hợp lý để có mái tóc khỏe đẹp và cách lựa chọn dầu gội thảo dược phù hợp với mái tóc của bạn. Hãy áp dụng những kiến thức này vào thực tế để chăm sóc cho mái tóc của bạn một cách hiệu quả nhất nhé! Chúc bạn có mái tóc luôn khỏe đẹp và tự tin!