Bạn có biết vitamin D3 K2 là gì và tác dụng của nó đối với sự phát triển của trẻ nhỏ? Bạn có biết khi nào cần bổ sung vitamin D3 K2 cho bé và cách bổ sung như thế nào cho hiệu quả nhất? Nếu bạn chưa biết, hãy cùng Dược Khoa Shop tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Vitamin D3 K2 là gì?
Vitamin D3 K2 là sự kết hợp giữa vitamin D3 và vitamin K2, hai loại vitamin tan trong dầu, rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, đặc biệt là hệ xương.
Vitamin D3 giúp tăng cường hấp thu canxi và phốt pho – hai nguyên tố chính trong xương, giúp xương chắc khỏe và phòng ngừa còi xương. Ngoài ra, vitamin D3 còn có vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch, hệ thần kinh, hệ tim mạch và hệ nội tiết của bé.
Vitamin K2 giúp gắn canxi vào protein, giúp hình thành nên cấu trúc khung xương để hệ xương khớp của bé luôn vững chắc và giúp bé phát triển chiều cao vượt trội. Vitamin K2 cũng bảo vệ mạch máu khỏi sự canxi hóa, ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch và sỏi thận.
Khi kết hợp cả hai vitamin này với nhau, sẽ làm tăng khả năng vận chuyển canxi và hạn chế tối đa tình trạng xơ vữa động mạch hay vô hóa động mạch.

Nên bổ sung vitamin D3 K2 cho bé từ khi nào?
Theo các chuyên gia sức khỏe, vitamin D3 K2 có thể cho bé bổ sung ngay khi vừa chào đời để luôn cung cấp đầy đủ lượng vitamin cần thiết cho con. Tuy nhiên, không thể tùy tiện dùng các sản phẩm Vitamin D3 K2 cho bé vì nồng độ vitamin D3 K2 của mỗi sản phẩm lại thích hợp với từng độ tuổi của bé. Ví dụ vitamin D3 K2 cho bé sơ sinh từ 0 – 8 tháng tuổi cần nồng độ thấp hơn so với trẻ từ 8 – 12 tháng tuổi.
Chính vì vậy, bố mẹ nên đưa con đi thăm khám sức khỏe để biết bé đang thiếu vitamin gì, liều lượng ra sao, qua đó có cách bổ sung, lựa chọn sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 cho bé một cách an toàn và hiệu quả.
Dưới đây là một số yếu tố giúp bố, mẹ biết khi nào cần bổ sung vitamin D3 K2 cho bé:
- Bé bú sữa mẹ hoàn toàn: Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho bé sơ sinh, nhưng nhiều khi sữa mẹ không đủ vitamin D3 và K2 để cung cấp cho bé. Do đó, bé bú sữa mẹ hoàn toàn cần bổ sung vitamin D3 K2 từ ngay sau khi sinh. Liều lượng bổ sung là 400 IU vitamin D3 và 7 mcg vitamin K2 mỗi ngày.
- Bé bú sữa công thức: Không phải loại sữa nào cũng đảm bảo đủ lượng vitamin cần thiết cho bé. Do đó, bố mẹ cần kiểm tra nhãn sản phẩm và so sánh với nhu cầu vitamin của bé để biết có cần bổ sung thêm hay không.
- Trẻ không tiếp xúc đủ với ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời là nguồn vitamin D3 tự nhiên cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào bé cũng có thể tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đủ lượng và đủ thời gian. Nếu bé sống ở những nơi khí hậu lạnh, mưa nhiều, hoặc bé ít ra ngoài, bé sẽ cần bổ sung vitamin D3 K2 để đảm bảo sức khỏe xương khớp.
- Bé có triệu chứng thiếu hụt vitamin D3 K2: Có một số triệu chứng có thể cho thấy trẻ thiếu hụt vitamin D3 K2, như: suy giảm xương và răng, còi xương, yếu cơ, mệt mỏi, kém tập trung, kém học hành, nhiễm trùng thường xuyên, trầm cảm, lo âu, tự kỷ, hay bệnh tuyến giáp (đối với vitamin D3); xơ vữa động mạch, sỏi thận, thoái hóa khớp, dễ bị chảy máu, vết thương lành chậm, hay bệnh tim mạch (đối với vitamin K2). Khi thấy bé có những triệu chứng này, bố mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ và xét nghiệm máu để kiểm tra mức vitamin D3 K2 trong cơ thể, và bổ sung theo chỉ định.

Lưu ý khi bổ sung vitamin D3 K2 cho bé
Khi bổ sung vitamin D3 K2 cho bé, bố mẹ cần lưu ý những điều sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:
- Chỉ nên bổ sung vitamin D3 K2 khi cần thiết theo chỉ định của bác sĩ. Không nên tự ý mua và sử dụng vitamin D3 K2 cho bé sơ sinh tại nhà khi chưa có khuyến cáo hoặc hướng dẫn của bác sĩ bởi điều này có thể làm hại đến sức khỏe của con trẻ.
- Lựa chọn sản phẩm vitamin D3 K2 cho bé có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín. Nếu có thể, nên chọn sản phẩm vitamin D3 K2 dạng xịt, vì dạng này dễ dùng và không gây khó chịu cho bé.
- Tuân thủ đúng liều lượng và cách dùng được hướng dẫn trên nhãn sản phẩm. Không nên bổ sung quá liều, vì có thể gây ngộ độc vitamin D3 K2, gây ra các biến chứng như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau đầu, chóng mặt, hay tăng canxi máu.
- Kết hợp bổ sung vitamin D3 K2 với chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi và các vitamin khác. Nên cho bé ăn nhiều rau xanh, trái cây, sữa và các sản phẩm từ sữa, cá, trứng, đậu, hạt, và các loại thực phẩm giàu vitamin D3 và K2 khác.
- Kết hợp bổ sung vitamin D3 K2 với việc cho bé vận động thường xuyên, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sớm hoặc chiều tối, khi ánh nắng không quá gắt. Nên cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời khoảng 15-30 phút mỗi ngày, để giúp cơ thể tự sản sinh vitamin D3.

Vitamin D3K2 Emkao Spray – Bí quyết giúp bé phát triển chiều cao vượt trội
Một trong những sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 cho bé được nhiều bậc cha mẹ tin dùng là Vitamin D3 K2 Emkao Spray. Sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam trên dây chuyền công nghệ hiện đại, với thành phần nhập khẩu từ Đức và Ý có độ tinh khiết cao mang lại hiệu quả vượt trội. Chỉ cần xịt từ 1- 2 nhát xịt/ lần Emkao Spray sẽ giúp bé:
- Cải thiện tình trạng còi xương nhanh chóng.
- Tăng cường khả năng hấp thu canxi ở bé.
- Cao vượt trội.
- Hết bị mồ hôi trộm.
- Hỗ trợ xương chắc khỏe.

Tóm lại, vitamin D3 K2 là sản phẩm bổ sung cần thiết cho bé, giúp hỗ trợ phát triển chiều cao và xương của bé. Tuy nhiên, bố mẹ cần lưu ý bổ sung đúng cách và đúng liều lượng để đảm bảo an toàn cho con. Nếu mẹ quan tâm đến sản phẩm Vitamin Emkao D3 K2 Spray, mẹ có thể tham khảo thêm thông tin tại website: https://duockhoashop.com/shop/vitamin-d3-va-k2-dang-xit-emkao-spray/