Chữa ho bằng mật ong là bài thuốc dân gian được ông bà ta áp dụng rất hiệu quả từ xa xưa đến nay.
Mật ong là loại thực phẩm quý được nhiều người ưa chuộng, mật ong thật được lấy trực tiếp tại sáp ong vô cùng có lợi cho sức khỏe con người, nó có khả năng làm dịu cổ họng từ đó làm giảm ho hiệu quả. Ngoài ra khi kết hợp với những loại thực phẩm khác sẽ đẩy nhanh quá trình trong việc điều trị bệnh ho.
Dưới đây là các bài thuốc từ mật ong chữa ho hiệu quả và nhanh chóng, các mẹ nên áp dụng để bảo vệ sức khỏe của con và gia đình trong mùa đông năm nay nhé.
Lưu ý: Không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi
1. Trị ho với mật ong hấp quất
Trong quất có vị chua có tác dụng tiêu diệt những mầm mống gây bệnh trong đường hô hấp. Bởi vậy mà mật ong ngâm quất sẽ tạo ra hiệu quả bất ngờ cho những ai đang ho khan, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi đặc biệt là trẻ em và người cao tuổi.
Cách làm: chọn quả quất xanh 3-4 quả rửa sạch co vào 1 cái chén hay 1 bát nhỏ hấp trong nồi cơm hoặc hấp cách thủy khoảng 15 phút là dùng được.
Sau khi hấp xong có thể uống trực tiếp, từ từ để nước mật trôi xuống họng là dịu và giảm ho. Hoặc bạn có thể pha với nước ấm và dầm nát quả quất ra.
Uống ngày 2 lần sau bữa cơm hoặc sáng tối để nhanh hết ho.
2.Trị ho từ mật ong và tỏi
Tỏi ngoài tác dụng chữa cảm cúm thì còn “góp cổ phần” trong các cách trị ho bằng mật ong. Tương tự như quất, tỏi có tính cay cũng có thể diệt trừ được vi khuẩn.
Cách làm:
# Chưng tỏi mật ong cách thủy: tỏi bóc vỏ đập dập 4-5 tép cho vào bát nhỏ, đổ mật ong ngập cho và chưng cách thủy và ăn trực tiếp 1-2 lần/ ngày. Lúc chưng xong tỏi chin, mềm và thơm mật ong nên rất dễ ăn.
# Tỏi ngâm mật ong: bóc tỏi cho vào hũ thủy tinh sạch sau đó đổ mật ong lên ngập đậy nắm kín, ngâm khoảng ngoài 1 tháng là có thể dùng. Ngâm càng lâu càng dễ ăn. Cứ khi nào ho thì bỏ ra ăn mỗi lần 1 tép, tần suất 1-2 lần mỗi ngày, 2 ngày là khỏi.
3.Trị ho từ mật ong và gừng
Gừng là một loại nguyên liệu được nhiều người sử dụng khi điều trị ho, đặc biệt khi kết hợp với mật ong làm đẩy nhanh hiệu quả của quá trình điều trị.
Cách làm: Bạn thái lát củ gừng thành sợ hoặc lát mang ngâm với mật ong khoảng 20 gram. Gừng ngâm mật ong sau 1 tuần có thể dùng được.
Nhưng nếu cấp bách cần ngay bạn có thể hấp cơm gừng với mật ong hoặc đun gừng với nước cho sôi, để nước nguội còn khoảng 30 độ thì pha mật ong vào cùng và uống.
4.Trị ho từ mật ong và chanh đào
Đây là bài thuốc dân gian hay sử dụng , cách làm rất đơn giản , ai cũng có thể làm được
Nguyên liệu : Chanh đào ( khoảng 2 kg , nên chọn loại chín vàng , mỏng vỏ ) , mật ong : 2 lít , đường phèn : 1 kg
Cách làm :
Ngâm chanh và rửa sạch cùng nước muối , để khô , cắt thành miếng dễ ăn
Đổ đường phèn trộn lẫn cùng chanh vào 1 chiếc bình thủy tinh to
Đổ mật ong trên cùng , ngâm khoảng 2-3 tháng mới có thể sử dụng
Lưu ý : không nên để chanh đầy bình vì sau 1 thời gian nước men sẽ tiết ra làm tràn ra ngoài . Mới đầu ăn có thể hơi đắng , cách này rất hữu ích nhất là với trẻ nhỏ . Ngày ăn 1-2 miếng , ngậm trong miệng có hiệu quả trị ho rất tốt
5. Trị ho từ mật ong và lá hẹ
Cách làm: Thái 1 ít lá hẹ cho vào bát , đổ thêm mật ong vào . Đem đi hấp cách thủy đến khi hẹ chín là có thể ăn . Hỗn hợp này rất hiệu quả trong điều trị cảm cúm và viêm họng
Cách trị ho bằng mật ong trên đã được nhiều người áp dụng và thành công. Những cách này có thể áp dụng cho mọi đối tượng ngay cả đối với đối tượng trẻ nhỏ bởi mùi vị của mật ong sẽ giúp bé cảm thấy thích thú. Bên cạnh việc nắm rõ những phương pháp chữa ho dân gian thì mọi người cần biết cách phòng tránh ho như giữ ấm cơ thể khi tiết trời trở lạnh, hạn chế tiếp xúc với không khí ô nhiễm để bảo vệ đường hô hấp của bạn.