Khắc phục bệnh còi xương ở trẻ em chỉ sau 1 tháng

Con bạn có những dấu hiệu chậm lớn, xương mềm, hay đổ mồ hôi trộm? Đó có thể là dấu hiệu của còi xương. Đừng lo lắng, DK-Pharma sẽ cùng bạn tìm ra cách khắc phục bệnh còi xương ở trẻ em chỉ trong vòng 1 tháng.

Bệnh còi xương ở trẻ em

Còi xương ở trẻ em là một dạng rối loạn thường gặp, khiến cho xương bé mềm, yếu và dễ gãy hơn bình thường. Điều này xảy ra chủ yếu do thiếu hụt hoặc rối loạn chuyển hóa vitamin D, canxi hoặc phosphate trong cơ thể trẻ. Còi xương có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi những phổ biến hơn cả là ở trẻ em, đặc biệt là ở trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi. Trong giai đoạn này, hệ xương của trẻ đang phát triển và chưa ổn định nên trẻ sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.

Vậy, nguyên nhân gây ra bệnh còi xương ở trẻ em là gì?

Phần lớn các trường hợp còi xương ở trẻ xảy ra do cơ thể thiếu hụt vitamin D.

–           Vitamin D có vai trò giúp cơ thể hấp thụ canxi và phospho. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin D, hàm lượng canxi và phospho trong máu giảm, cơ thể sẽ có cơ chế lấy canxi ra khỏi xương để bù lại. Từ đó dẫn đến tình trạng còi xương ở trẻ.

–           Trẻ cũng có thể bị còi xương do thiếu vitamin D nếu ba mẹ bao bọc trẻ quá kỹ, không được tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

Bên cạnh vitamin D, việc thiếu hụt vitamin K2 – vitamin có chức năng liên kết canxi với protein, giúp vận chuyển canxi tới các mô xương.

Ngoài ra, một số trường hợp trẻ bị còi xương có thể do gặp các vấn đề trong việc hấp thu và chuyển hóa như: bệnh Celiac, viêm đường ruột, hay các bệnh lý về thận.

Xem thêm: Triệu chứng bệnh còi xương ở trẻ

Khắc phục tình trạng còi xương ở trẻ

Còi xương ở trẻ em xảy ra chủ yếu do thiếu hụt vitamin D. Vì vậy, việc bổ sung vitamin D cho trẻ là vô cùng cần thiết trong việc dự phòng cũng như điều trị còi xương.

Vitamin D có thể được bổ sung qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày hoặc bổ sung trực tiếp qua đường uống. Một số thực phẩm giàu vitamin D như: cá hồi, tôm, lòng đỏ trứng, nấm, sữa, bánh quy, dầu ăn hay một số loại ngũ cốc… Mẹ cũng có thể bổ sung vitamin cho trẻ bằng cách sử dụng một số thực phẩm bổ sung vitamin đường uống.

Tùy theo từng tình trạng cũng như lứa tuổi của trẻ, trẻ sẽ cần bổ sung lượng vitamin khác nhau cho phù hợp. Đặc biệt, nếu dư thừa vitamin D, trẻ có thể gặp các tình trạng: kém ăn, ỉa chảy, buồn nôn, sỏi thận, biểu hiện bất thường ở giác mạc, kết mạc… Do đó, mẹ cần lưu ý không tự ý sử dụng cho trẻ mà cần tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để bổ sung liều vitamin D phù hợp cho bé.

Bên cạnh việc cung cấp vitamin D từ thực phẩm, mẹ có thể bổ sung vitamin D cho trẻ bằng cách tắm nắng. Ánh nắng mặt trời giúp cho cơ thể của trẻ có thể tự sản xuất ra vitamin D. Để có thể giúp trẻ tắm nắng vừa hiệu quả vừa an toàn, mẹ lưu ý một số điều sau:

• Tắm nắng đều đặn hằng ngày, khoảng 15-20 phút. Đê lộ chân tay để trẻ có thể tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
• Thời gian phù hợp để tắm nắng: trước 8-9h sáng và sau 4-5h chiều.
• Phụ nữ có thai hoặc đang trong thời gian cho con bú cũng nên tắm nắng.
• Chọn vị trí thoáng mát, nhiều ánh nắng.

Nói chung, còi xương do thiếu vitamin D là một bệnh lý thường gặp, đặc biệt là ở trẻ em, nhưng có thể dự phòng được nếu biết phương pháp. Mẹ nên dự phòng bệnh còi xương cho trẻ ngay từ khi mang thai bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học, đồng thời bổ sung vitamin D khi cần theo hướng dẫn của bác sĩ.

Bên cạnh đó, mẹ có thể tham khảo dòng sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 Emkao Plus trong gian hàng chính hãng của DK – Pharma. Emkao Plus là sản phẩm được nghiên cứu bởi Trường Đại học Dược Hà Nội, chuyển giao công thức độc quyền cho Công ty Cổ phần Dược Khoa. Sản phẩm cũng được sản xuất trên dây chuyền hiện đại tại nhà máy đạt chuẩn GMP – WHO của Dược Khoa tại Bắc Ninh. Do đó, mẹ hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng cho bé.

Điều quan trọng nhất là việc cải thiện các triệu chứng của bệnh còi xương ở trẻ cần diễn ra trong thời gian dài. Mẹ phải thực sự kiên trì đồng hành cùng con, trong quá trình đó, mẹ có thể truy cập website www.duockhoashop.vn để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé